听课是教师的必修课，以人为镜，才能够体察自我的优点和缺点。本周二我有幸参加深圳大学附属中学高中部的跟岗学习活动。一共听了六位老师的课，我感触很深，收获颇多。我看到了深大附中老师们朝气蓬勃、充满激情的教学，他们有着先进的教学理念和教学思想，有着丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时，我回想自己教学之中存在的一些问题，从他们的教学活动中让我学到很多。第一，紧跟考点和课标，重视营造愉快的课堂；第二，体现主动性学习，重视学生自主学习能力；第三，注重教给学生学习的方法。这次跟岗学习，丰富了我的教学经验和教学方法，给我的教学工作带来了很大帮助。

高中英语教师 邓国荣

两日之期短暂，两日之获无穷。本次学习，让我羡慕不已，对课堂的轻松自在很羡慕，对学生自觉主动很羡慕，对教师的从容授课更是羡慕。同时，也让我意识到，自己与优秀的距离，冰冻三尺非一日之寒，时间与努力，缺一不可。

高中语文教师 陈杰

深大附中的每一个老师的实力都令我钦佩，他们的渊博学识、缜密思维、高效课堂等都令我印象深刻。我不由反思自己，该如何去努力？

其一，师者育人，自己也必须不断学习成长。不仅要不断探究专业知识，还应积极拓展学习，丰富思想，只有教师自身储备足够大，才能带来兼具知识性与趣味性的高效课堂。

其二，课堂的语言，一要专业严谨，言简意赅，突出重点；二要风趣幽默，吸引学生的注意力。

其三，要把课堂交给学生。以学生为主体，把“老师教”变成“学生学”。这就要求老师必须对学生的能力和特长了然于心。

高中物理教师 高纯澜

从本次听课活动中，吸取到一些经验可以适用于本校，第一，培养静而有序的校园行为文化，培养学生独立思考的能力和良好的学习、行为习惯；第二，对于学习能力有限的班级，课堂的重点内容，要求当堂记背，当堂掌握，当堂练习；第三，多联系生活实际，情景讨论，联系实际，直观教学，加强记忆。

高中生物教师 李海燕

作为年轻教师，我们要保持学习能力强、工作热情高、与学生无代沟等优点，也要多学习、多教研、多思考、多积累来克服经验不老道等缺陷。

学无止境，不止是学生，终生学习，不止是青年（阶段），我们要持续保持谦虚的姿态，不停地汲取优良养分，让自己变得饱满。另外，根据矛盾的特殊性原理，我们要懂得具体问题具体分析，了解我们的学生，并为学生量身定制一套合适的教学方法。

高中地理教师 李倩

作为老师，我觉得自身过硬的专业知识储备是前提条件，没有金刚钻，怎揽瓷器活。其次，要有将学生置于教学主体地位的认识，教师能力的体现一定是学生的进步，不然就是独角戏。最后还需一颗保持好奇和探索创新的心，永不自满，不断学习，跟上时代的脚步，越过与学生的年龄代沟，走近学生，共同进步，共同发展。

高中体育教师 李国武

每个老师都有一套自己的“传道、授业、解惑”方法，优秀的老师循循善诱，启发学生发现真理；平庸的老师照本宣科，直接传授学生知识。新课改要求将课堂还给学生，而怎么还就是体现方法的独特性。照本宣科会使没听讲的学生无法受到关注，既使受到了提问，他们也无法真正领会课文中的每一个重点。学生们在课堂上自主操作、自主交流、主动思考、踊跃发言，他们在快乐中领悟知识，自信心得到提升、学习主动性被充分激发和释放。

高中语文教师 王雨

这次外出学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢学校领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质的目标去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。对课堂教学不断探索，找出适合自己的教学风格。

高中生物教师 许思佳