走进才华学校，你会发现，运动早已不拘泥于操场——校园的空地、边角、走廊，处处都是孩子们跃动的身影。面对校园场地有限的现实，才华学校没有抱怨“硬件不足”，而是走出一条“校内精用、校外巧用、全时活用”的创新之路。校内，每一寸土地都被激活：篮球、排球活力四射，沙包、毽子、跳皮筋趣味盎然，飞盘在空中划出灵动弧线。而最亮眼的，是全校普及的“花式跳绳”——花样跳、集体跳、竞速跳、创意组合跳，跳绳成为校园里一道整齐又灵动的风景线。

针对足球、大型飞盘等需要开阔场地的运动项目，才华学校积极对接、合理使用邻近体育公园优质场地，把体育课、社团活动、集体锻炼搬到更开阔的自然空间中，让孩子们尽情奔跑、协作竞技。学校把每天的运动时长拆解得清清楚楚：一节40分钟体育课+20分钟大课间跑操+10分钟集体跳绳+40分钟体育社团+20分钟课间，每日体育运动总时长满足120分钟，实现全时段覆盖、全员参与、常态化开展。

功夫不负有心人。在2025年宝安区中小学生跳绳比赛中，学生罗圣林一举斩获小学男子甲组3分钟单摇跳、30秒单摇跳两项第一名，用硬核实力彰显学校体育教学成效。如今，每日运动两小时早已成为校园常态，学生体质健康水平稳步提升，精神面貌阳光向上，真正实现以体育人，让每一位学子在运动中强健体魄、向阳成长。

“泳”动青春，游出健康 

AI+体育赋能成长

作为“深圳市游泳后备人才训练基地”，新安中学（集团）第二外国语学校以泳池为核心阵地，构建起“生命教育+生存技能”一体化的游泳课程体系。学校对标国家标准，升级泳池硬件设施，配备恒温系统、水循环消毒系统及全方位安全保障设备；深圳市体育运动学校、深圳市游泳协会、宝安区青少年业余体育学校的资深教练驻校指导，为学生提供系统化、专业化的科学训练，筑牢健康育人基础。

学校坚持“普及+培优”双轨并行，小学四年级至初中二年级全面开设游泳普及课，防溺水安全教育覆盖全学段，确保每位学生在毕业前熟练掌握基本游泳技能与水中安全常识。更让人眼前一亮的是，游泳课“跨界”了——学校以“水”为载体，深度推进多学科交叉融合教学。体育组联合生物、物理、地理等学科教师，开发出一系列跨学科主题课程，涵盖生命教育、海洋文化、流体力学探究及游泳与健康等领域，让游泳课成为熔铸健康理念、启迪多元智慧的综合育人新阵地。

借址办学、场地有限怎么办？学校用“时间换空间”，科学统筹课时、错峰安排活动，保障每日一节体育课、每天运动时长达标。学校各楼层、各平台空间引入智能AI体育软件，打造“全天候、全场地”的AI+体育互动模式，将趣味与知识融入每一次蹦跳：“诗词跳跳乐”里，每完成一组跳跃屏幕便会绽放一句古诗；“地图接力跑”中，跑向不同点位点亮祖国的山川湖泊；“数字大挑战”让跳绳次数变成可爱的动画。运动不再是体能的较量，更是一场充满惊喜的探索之旅。

AI“黑科技”进校园

让运动更智慧更有趣

课间15分钟

让成长充满欢乐的笑声

“以前课间时间紧、活动少，现在能尽情玩耍，上课也更有精神了！”在西乡实验学校，孩子们脸上写满了满足。2024年10月，学校率先推行“课间15分钟”举措，把原本匆忙的课间，变成了孩子们真正可以放松、玩耍、舒展身心的黄金时光。

依山而建的校园，楼顶平台、回廊过道错落有致，本就是学生课间活动的天然场地。学校立足这一特点，因地制宜，优先引入跳绳、踢毽子、萝卜蹲、转呼啦圈、滚风火轮、丢沙包等“小、快、灵”的传统游戏。这些游戏参与门槛低、趣味性强，既深受学生喜爱，又安全可控，无需复杂器材，无需大面积场地，恰好适配课间15分钟的时光。

为让学生在课间既能尽情活动，也能安心休憩，学校将安全保障融入课间活动的每一个细节，逐步构建起课间活动的长效保障机制。学校对游戏策划、器材配置、区域划分、班级引导、专人看护、后勤协助等环节逐一明确分工、压实责任。老师们主动走进课间，细致周到地为学生提供服务，同时加密重点时段巡查，定期检查场地设施。15分钟的课间，串起了欢笑、奔跑、协作、探索，也串起了童年应有的样子。